兵庫県加古川市で288坪の貸し土地があります。
2.8t 門型クレーンがついております。
水道、電気引き込みあり。汲み取り式仮設トイレもついております。
資材置場として最適な物件です。 是非、一度ご検討下さい !!
みなさんは一日何時間くらい椅子に座っていますか？
事務仕事の方は朝出社して帰宅するまでずっと一日中座りっぱなしのことが多いと思います。
今回紹介させていただきたいことは、1時間座っていると寿命が約22分縮んでしまうそうで
ヨーロッパやアメリカから続々研究結果が発表されおり座り病ともいわれ、米国NASAでも研究が続けられているそうです。
一日で約2時間半、一か月で約3日、一年で約36日寿命が縮む計算になります。
調査によると、日本人の一日の平均総座位時間は8～9時間程度で世界で最も座位時間の長い国となっているそうです。
座ることで寿命が短くなる原因は色々あるそうですが、簡単にいうと座ることにより代謝によるカロリー消費が下がることや、お尻を圧迫することにより血液の流れが悪くなるからだそうです。
対策は、20～30分間座ったら、立って2～3分動いたり、座りながら、かかと上げや脚上げをすることや、立って仕事をすることが効果的なようでジム通いや、運動をして体を動かしていたら大丈夫というわけではなく、座る度に体を動かしてあげないといけないとのことです。
座りっぱなしのお仕事の方はこれを機に気をつけてはいかがでしょうか。
こんにちは。東京店奥山です。
今年も止まらない咳地獄の季節がやってきました。
毎年この時期になると、程度は異なりますが、必ずと言っていいほど咳に悩まされます。
一日中咳をしていると過度に腹筋を使うので、普段運動不足のメタボ腹が悲鳴をあげて、
このままだとシックスパックに割れてしまうのでは？と思う程です。
熱も体の怠さもないので風邪ではないようで、先日ようやく病院で診てもらったら、
アレルギーから来る喘息かもしれないとのことでした。
薬をもらって飲み始めたので、早期回復に期待です。
これ以上悪化しないよう、またウィルス等他の病気を併発しないよう注意します。
同じような症状の方も少なくないと思います。
市販の風邪薬や咳止めだけでは治らないと聞きました。
早めに専門の病院で診てもらうのが良いと思いますので、参考にして下さい。
もう、あと1ヶ月で今年も終わりですね。皆さんインフルエンザにはなっていませんか？
先日、契約の為、公証人役場に行った際まさかのトイレに閉じ込められるという珍事にみまわれました。
公証人役場トイレに入り用を足してドアを開けようとすると、ドアノブを右に回しても、左に回しても全く空かない。これはどうしたものかと一瞬考え、世界の中心で愛を叫ぶの森山未來ばりの大きい声で「助けてくだい。」「助けてください。」と叫び、
トイレの外では
職員男性 「どうしました。」
私「ドアが開かないのです。」
職員男性「すいません。今開けます」
職員男性「開きません、ドアノブ壊すので待ってください。」
職員男性「開きません、ドアノブとれません。ドア壊します。」
職員男性「ダメです、ドア壊れません。内側から壊してください。」
毛利小五郎やないんやからドア体当たりで、そんな簡単に無理やろーと思い。
私「無理です。無理です。」と・・・
それから10分～15分外ではワチャワチャが続き何とか解放に成功して頂きました。
最後に職員男性に今までこんなことなったことないのに、さっき別の方が入った時には何もなかったのにと言われ、
「私、こんな不運に巻き込まれることが多いので」と的を得ていない返しをして帰ってきました。
なかなか楽しい経験をしたなーと思ったのも半分、また、私にこんなことが起こるのだな。と思ったのも半分の出来事でした。
先日、友人と一緒に奈良にある大台ヶ原という山に登ってきました。
奈良といっても三重県との県境にあるところなので、電車とバス合わせて4時間かかりました。
山登りするのが決まったのが登る１週間ちょっと前くらいだったので、
あと１週間で筋肉もりもりにならなくては！と、
そんな短期間で肉体改造できるわけもないのに勝手にやる気に満ち溢れました。
そこで１週間、会社のエレベーター使ったらあかん宣言をし、階段しか使わないようにしようとしましたが、
超絶たるんだ生活が染み付いてしまっている私はその宣言をした5秒後にはエレベーターにのっていました。
無意識って怖いなぁと思いました。
山登りをする際、すれ違う人に「こんにちは」と挨拶をするんですが（私は友人に教えてもらうまで知りませんでした）
かなりの人とすれ違ったので、３年分のコンニチハを言った気がします・・・
とかいう話は置いといて・・・
大台ヶ原には大蛇嵓という崖があるんですが、えげつないくらい本気の崖でした。
きっと船越英一郎さんや山村紅葉さんも行ったことないだろ～ていう感じの高さと迫力の崖でした。
標高1000ｍくらいのところにある崖のはずなのに落下防止用のやつが
たる～～～～～んとなった鎖のみでした。思い出すだけでも怖いですね・・・
震えながらも崖のさきっちょまで行って写真撮ってもらったんですが
後から写真を見返してみると今世紀で一番引きつった笑顔でした。
生きてきた中で一番スリルを味わった一日でした・・・
もし興味のある方は、11月までしか入山できないので一度行ってみてはいかがでしょうか？
みなさん気になるであろう筋肉痛ですが（？）、
エレベーターをいつもより使わなかった成果がでたのか（？）筋肉痛にはあまりなりませんでした。
（気づいていないだけかもしれませんが･･･）
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１１月上旬号のチラシを作成致しました！
今回のチラシは大阪市中央区の物件を掲載しました。
駅近徒歩１分、１階に空調がついているキレイな事務所物件です。
是非是非ご検討ください～～～～(^^)/
みなさん、こんにちは☆
いかがお過ごしですか。
本日は早速ですが、物件のご紹介をさせていただきます(￣∇￣)
《 下記物件、終了いたしました。》
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板橋区若木１丁目倉庫のご紹介です。
所在地：板橋区若木１丁目
沿線／駅：東武東上線／上板橋駅 徒歩8分
建物面積：210.96m2／63.82坪
駐車スペース付（1台分）
お問い合わせや内覧希望など、お気軽にお電話ください。
番号03-5200-0999まで！(*・∀・*)/
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ついこの間、「今年ももう終わりですね～、早いですね～、そういえば去年もこの話しましたね･･･」という
会話をして、一年の早さを実感しました。
こう感じるのは、ちゃんと理由があるみたいです。
★ジャネーの法則
人生に対する１年の割合が関係している、という説です。
例えば２歳の子どもにとっての１年は１/２、
それに比べて２０歳の大人にとっての１年は１/２０です。
★新しい刺激がないから・同じ日々の繰り返しだから説
人間は認知する刺激や変化が多い程時間を長く感じるそうです。
子どもの頃は新しい事が沢山あって、刺激もあります。
でも、大人は既に経験した事が多い為、刺激のない毎日＝時間が短く感じる･･･ということです。
２つ目の説からすると、一年を長く感じたければ、
何か新しい事を始めるなど、生活に少しの変化を加えるといい、ということですね。
なので今日は、いつもと違う道で帰ってみようと思います（？）
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【オススメ物件情報】
■大阪市東住吉区住道矢田９丁目
■賃料：43.2万円
■リフト付きの倉庫です！
■物件番号“1006898”
■詳細情報はこちらです★住道矢田貸倉庫★
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お気軽にお問い合わせ下さい♪
三基建設 ☎ 06 – 6304 – 0999
よろしくお願いします！
寒くなったり、暖かくなったりで、炬燵を出そうかどうか迷う今日この頃です。
この時期になると、工事が多くなるのは毎年恒例となりつつあります(まだ、３回目ですが)。ただ、今年は、工事の現場が遠いので、カレンダー配りや通常の管理物件点検報告が厳しい物になりそうです。これを乗り切るには、今の段階から準備をしておく必要がありそうです。今年もあと１ヶ月と少し、ラストスパートを駆ける勢いで頑張っていきたいです。
最近すっかり寒いですね。
さて、昨日ミニファミコンが届きました。
正式名称はニンテンドークラシックミニ ファミリーコンピュータと長い名前のアレです。
予約開始日に予約したので私は購入できましたが、完売が多いみたいで私より上の世代の方々に特に人気のようですね。
私が小学生の頃は既にスーパーファミコン～ニンテンドー64の時代でしたし、家にあったのもスーファミでした。
実際昨日少しだけ触ってみたのですが、私より親の方が楽しんでパックマンやマリオで遊んでいました。
親は全くゲームはやらないし興味もないのでゲームで遊んでる姿を見てビックリしたくらいです。
私が最近のゲームをしてても｢パックマンやりたい！｣とよく言っていたので、やっぱり40～50代くらいの方には懐かしいんでしょうね。
私は友達の家でやるスーパーマリオがすごく楽しくて大好きでした。
最近のゲームも結構遊びますが、あの時の楽しさは今でも覚えています。
昨日久し振りにスーパーマリオをやりましたが、結構覚えてるものですね～。
ここに隠しブックがあるとか、こっちに行くにはここから行くとか…。
すごく懐かしかったです。
そして今日はハリー・ポッターの最新刊『ハリー・ポッターと呪いの子』の発売日ですね。
こちらも私はネットで予約したので、帰宅する頃には届いているはずです。
ハリー・ポッターは中学生の時に流行っていて、私も大好きでした。
魔法や冒険にすごく憧れていて、指輪物語などファンタジーの本をたくさん読んでいました。
今でもＵＳＪのハリーポッターエリアに行く度にわくわくします。
最初の頃の方が話としては好きですが、新作出るってことで予約してしまいました。
懐かしさに浸りながら早く読みたいです。
書いててなんだか年を感じるなぁと思いましたが、年末年始は仕事がとても忙しくすごく大変ですぐ時間が経ってしまいますね。
残りわずかですが、年内にちゃんと仕事が終わるよう頑張ります。
最近本格的に寒くなってきましたね。
あったか～い飲み物が飲みたくなる方も多いのではないでしょうか？
ところで自動販売機には【つめた～い】と【あったか～い】がありますが、
なぜ【なまぬる～い】がないのでしょうか･･･？
猫舌気味で知覚過敏な私は、自動販売機に
【なまぬる～い】がほしいな･･･とつくづく思っています。
それをこの前友人に話したところ、「はぁ？何言うてるん。」と【つめた～い】反応が･･･。
ｳﾜｧｧ━━━━━｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡━━━━━ﾝ!!!!
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12月上旬号と中旬号のチラシを作成致しました！
上旬号のチラシは八尾市福栄町の倉庫で、平家建・駐車スペース付・外環近くの物件です。
中旬号のチラシは京都市南区のクリーンルーム有り一棟貸倉庫です。
外観・内装が綺麗な物件で、駅から徒歩4分です。幹線道路に面しており、200kgのリフトもついています。
是非是非ご検討ください～～～～(^^)/
★12月上旬号－物件チラシ★
★12月中旬号－物件チラシ★