今回も、誰が興味あるねん!情報を書きますね。
こんにちは松岡です。
去年から患っていた膝のケガが、今年に入ってようやく回復し、趣味のバレーボールもできるようになりました😊
「やりすぎ注意!」と気を付けながら、楽しんでいたのですが… GWあたりから、試合や練習が連日続き、さらには友人の結婚式(鳥取旅行)でヒール👠を履いて長く歩いた後くらいから、 膝の様子が怪しくなってきました💦
6月に入ると、「あ、水たまってるな…」って分かるくらいムクムクに…。 なぜかバレー終わりよりも、仕事終わりのほうがむくみ感が強くなっていくという日々。。 恐らく、ずっと椅子に座っているのが逆に(?)しんどかったんだと思います😢
「やっぱり水たまってるよな~」という確証と、湿布がほしかったので病院へ。 レントゲンを撮って、先生から一言。
「これだけ水溜まってたら、抜いた方がいいわ」
……え(゜_゜;)
実は20代前半のときにも、同じく水が溜まって抜いたことがあり、 そのとき、抜いた後から痛みで過呼吸になってしまったという、トラウマの記憶が…😱
そのことを伝えると、先生からは
「僕を信じて」って…(笑)
技術的な心配はなかったのですが、しぶしぶ処置を受けました。 最初は「…いける!」と思ったのですが、だんだんと痛みが強くなり、 なんとか終わって待合室で休んでいたら、今度は体が熱くなってきて、呼吸が荒くなり、 手足がしびれて硬直状態に😨
約30分くらいで、ようやく立って歩けるようになりました。。
右膝の水は無事抜けて、痛みもやわらいだのですが、 なぜか次の日から、今度は朝、自転車に乗った後に左膝がうずく…😅 右ではなく左…
「昔の古傷がうずく」「雨の日は痛む」みたいな、そんな感じ。 でも、2〜3分したらおさまるんです。一体なんなんでしょう。。
私の人生、まだまだ膝との戦いは続きそうです✊
今回も、誰が興味あるねん!情報を書きますね。
こんにちは松岡です。
去年から患っていた膝のケガが、今年に入ってようやく回復し、趣味のバレーボールもできるようになりました😊
「やりすぎ注意!」と気を付けながら、楽しんでいたのですが…
GWあたりから、試合や練習が連日続き、さらには友人の結婚式(鳥取旅行)でヒール👠を履いて長く歩いた後くらいから、
膝の様子が怪しくなってきました💦
6月に入ると、「あ、水たまってるな…」って分かるくらいムクムクに…。
なぜかバレー終わりよりも、仕事終わりのほうがむくみ感が強くなっていくという日々。。
恐らく、ずっと椅子に座っているのが逆に(?)しんどかったんだと思います😢
「やっぱり水たまってるよな~」という確証と、湿布がほしかったので病院へ。
レントゲンを撮って、先生から一言。
「これだけ水溜まってたら、抜いた方がいいわ」
……え(゜_゜;)
実は20代前半のときにも、同じく水が溜まって抜いたことがあり、
そのとき、抜いた後から痛みで過呼吸になってしまったという、トラウマの記憶が…😱
そのことを伝えると、先生からは
「僕を信じて」って…(笑)
技術的な心配はなかったのですが、しぶしぶ処置を受けました。
最初は「…いける!」と思ったのですが、だんだんと痛みが強くなり、
なんとか終わって待合室で休んでいたら、今度は体が熱くなってきて、呼吸が荒くなり、
手足がしびれて硬直状態に😨
約30分くらいで、ようやく立って歩けるようになりました。。
右膝の水は無事抜けて、痛みもやわらいだのですが、
なぜか次の日から、今度は朝、自転車に乗った後に左膝がうずく…😅
右ではなく左…
「昔の古傷がうずく」「雨の日は痛む」みたいな、そんな感じ。
でも、2〜3分したらおさまるんです。一体なんなんでしょう。。
私の人生、まだまだ膝との戦いは続きそうです✊